人工智能驱动，实时感知气候季节变化，深度学习饮食规律。
从今日排菜到一周计划，让每一餐都精准科学。
无论是家庭做饭、食堂排菜还是健康配餐，食光AI帮你科学决策
自定义配额(主荤/半荤/海鲜/素菜/凉菜)，选择菜系风格与功效侧重，AI 5秒生成科学菜单，一键导出Excel打印。
一键排一周，独立微调每一天。滑动窗口算法确保7天菜品不重复，营养覆盖一目了然。
2000+道中式菜品，22个营养功效标签。按分类/身份/口味/辣度多维筛选，每道菜可评星打分。
实时接入气象数据，35°C酷暑自动推荐凉拌白灼，寒潮来临优先炖菜煲汤。季节变化自动响应。
7/14/30天营养覆盖分析。增肌·补铁·补脑·纤维·清热·蛋白6维可视化，缺啥补啥一目了然。
完整暗色管理面板：菜品CRUD、菜单管理、食材库存追踪、评分排行、数据导出、数据库备份。
从想法到菜单，只需三步
自定义每类菜品数量
菜系风格 + 功效侧重
5秒出菜单，导出开饭
纯规则引擎驱动，无需额外API费用